为更好的利用信息化手段为健康赋能，让基本公共卫生服务、家庭医生签约履约服务更便捷更智能，用行动写实健康“1”，3月29日至30日，政和县卫健局副局医院党委委员郑兴进、医院院务委员郑积明、县医院信息科科长曹启玲、东平中心卫生院院长张李生等5名同志前往厦门市翔安区卫生健康局开展学习交流。
自创小扁豆做法较低热量食材:小扁豆克洋葱1个肉末克胡萝卜1.5根彩椒1个西红柿（小）3个正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用步骤1食材展示，供参考步骤2洋葱切丁步骤3锅内加油，烧热后将洋葱放入锅内步骤4洋葱变为黄色时加入肉末步骤5加入姜末、豆瓣酱、味极鲜、辣椒、少量水步骤6倒入小扁豆步骤7加入彩椒，搅拌均匀步骤8胡萝卜切丁，加入适量水，打成胡萝卜汁，倒入锅内。锅内加水盖过小扁豆，小火炖25分钟即可成品图奶酪焗双味薯泥较高热量食材:土豆4个红薯2个马苏里拉奶酪克芦花海盐海水自然晶盐不加
学习交流组带着问题参观厦门翔安健康医疗大数据展示中心、厦门智业健康有限公司，了解了厦门智慧医疗大数据平台互联互通应用效果，翔安区“互联网+智慧医疗”的应用布局。
4月13日，学习交流组在县卫健局六楼党员活动室召开学习心得交流会，总结交流厦门市翔安区此行的感想与收获。此次学习交流，主要目的在于现场检验健康一体机在便捷体检、数据采集、信息管理等一体化管理方面的信息化运用能否与福建省基层医疗卫生信息系统进行良性的信息互通，实现快速准确传递数据、简化健康体检流程、提高数据准确性，并为后续推进家庭医生签约履约、健康体检等健康管理信息化建设提供参考依据。
普罗旺斯风煎鲈鱼较低热量食材:鲈鱼克栉瓜70克茄子1个番茄1个土豆2个新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1将淹渍好的鲈鱼沾裹一层薄薄的面粉。步骤2平底锅烧热，倒入橄榄油，将鲈鱼下锅煎至金黄。步骤3番茄、栉瓜、茄子切片，撒上少许胡椒盐和香料包，再淋上少许橄榄油，腌渍。步骤4腌渍好后，下锅煎至上色。步骤5马铃薯用清水煮至七八分熟，再下锅稍煎。步骤6盘中摆上煎好的蔬菜和鲈鱼，淋上秘制调料，即可享用。成品图香椿炒鸡米较高热量食材:香椿克春笋1颗鸡腿3个红椒
土豆炖排骨较低热量食材:排骨克土豆2个生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10备菜青菜洗净、木耳泡发、土豆切滚刀块准备调料八角若干，蒜切片，姜切片，葱切段排骨洗净水烧开排骨放入锅中煮一下捞出备用炒油热后加入葱姜蒜、八角、冰糖三粒翻炒后放入排骨，再加黄豆酱炒均匀，加少许味极鲜、蚝油炖煮翻炒约十分钟后换入电饭煲，加水磨过排骨，炖约一小时后加土豆继续炖至土豆绵软加入青菜，最后加盐调味即可成品图黄焖鸡米饭较低热量食材:鸡腿2个香菇4朵青椒1个红椒1个生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜
郑积明同志：“疾病预防、慢性病管理等健康管理不是为了赚钱，是为老百姓省钱的，如果以此来赚钱就是耍流氓。”
张李生同志：“基层卫生院要以治疗为主向以预防为主转变，基本公共卫生的健康数据就是人民的健康档案十分重要，就是习总书记说的那个健康“1”的具体指标。”
番茄土豆烩牛肉较低热量食材:土豆克番茄1个牛肉克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1番茄切丁，土豆切片，辣椒切卷步骤2牛肉用生粉，酱油，油腌几分钟步骤3热锅下油步骤4倒入番茄步骤5炒几分钟，让番茄变成酱步骤6然后加入适量水，倒入土豆片，大火烧开步骤7土豆片烧开五分钟后，差不多熟透，这样倒入牛肉步骤8加入青椒，让牛肉在水中自己滚煮步骤9一两分钟，牛肉变色后，大火收汁，加入盐调味即可出锅成品图土豆烧牛筋较高热量食材:牛筋克牛腱子克土豆克步骤1牛筋和牛腱子肉洗净切块备用步骤
土豆烧排骨较低热量食材:猪小排克土豆2个正宗郫县豆瓣酱g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用洗排骨将排骨洗净沥干水分备料将生姜切末，准备好干辣椒、花椒、八角、草果。备料将青椒滚刀切成段，大蒜切成片，小葱切成段备用。备料土豆切成小块。炒排骨将油烧热后下排骨炒至无水分，放入白酒炒匀，依次放入姜末、干辣椒、花椒、草果、八角翻炒，再依次放入豆瓣酱、老抽、生抽、白糖翻炒，完全炒匀后倒入足量的开水焖煮。焖排骨待锅中还有三分之一的汤汁时放入土豆块，再适量加一点盐焖煮。汤汁快煮干时放青椒翻炒，起锅前撒上葱段即可。成品图爆炒土豆
在交流会上，学习交流组成员们结合自身工作实际畅谈了此行的感想与收获，最后县卫健局党组书记、局长陈仕丽以“要用我们的辛苦指数换取人民的幸福指数”这句话与学习交流组成员共勉，希望大家能将“再学习、再调研、再落实”活动与党史学习教育的学习成果反哺到工作实际中去，做到知行合一、学用结合，既成为业务的能手，也成为管理的高手。
炝炒土豆丝较低热量食材:土豆一个鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1土豆去皮切成丝、蒜切末、干辣椒去籽切段备用。步骤2锅中倒入适量的油，放入花椒和干辣椒爆出香味。步骤3蒜末放入锅中，煸炒出香味，土豆丝放入锅中，煸炒匀均。步骤4撒少许盐和鸡精调味，再淋少许香油，翻炒匀均。步骤5出锅。步骤6多吃番茄会有所帮助，因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.成品图家常炖土豆较低热量食材:豆角克土豆一个鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1准备豆角洗净切段步骤2
芹菜炒虾仁较低热量食材:鲜虾10只红椒半个黄椒半个芹菜3根芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1芹菜、红椒、黄椒洗净切条状步骤2鲜虾去头去虾线步骤3锅中倒油，待油热后放入红黄椒翻炒，最后放芹菜一起翻炒步骤4放入洗好的鲜虾翻炒步骤5放少许盐、白糖、白胡椒翻炒步骤6起锅装盘成品图青椒土豆丝较低热量食材:土豆1个青椒1个河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1将土豆去皮洗净，刨丝放入凉水中冲，去除淀粉。步骤2将青辣椒切丝，蒜瓣切末。步骤3锅中倒油，加入切好的青椒和蒜瓣翻炒步骤4倒入土豆丝步骤5加入适量的盐和醋，翻炒至土豆丝变透明状就可以出锅了。成品图土豆胡萝卜丝较低热量食材:土豆
土豆炖茄子较低热量食材:茄子2个土豆适量步骤1准备食材：茄子在淡盐水浸泡10分钟左右，洗净备用。小土豆去皮洗净，和南方不一样哈，大概是品种不同，南方的小土豆价格贵，北方大土豆价格贵，大土豆挑完，剩下小土豆就物美价廉了，我特别喜欢这小土豆，每次碰上必买，回来用空气炸锅一炸，当饭吃，好吃又减肥。步骤2茄子不要用刀切，口感不好，用手掰成块更好吃。土豆大个的切滚刀块，小的不用切。步骤3大蒜去皮洗净，一部分切片用来炸锅，剩余部分切碎出锅前调味，还能起到杀菌消炎的作用，夏天一定要多吃点大蒜哈，
（来源：政和县卫生健康微服务）
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彩椒牛肉炒蘑菇较低热量食材:尖椒克红彩椒75克黄彩椒75克牛里脊肉75克海鲜菇克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1清洗准备所需食材；步骤2将尖椒、红彩椒、黄彩椒分别切条，牛里脊肉切片；步骤3锅中放入适量食用油；步骤4油温热后放入海鲜菇煸炒；步骤5当海鲜菇变软后，放入牛里脊，一起翻炒；步骤6牛里脊变色后，放入盐、尖椒和红、黄彩椒；步骤7大火翻炒成熟后即可；步骤8颜色美美哒，营养更丰富。成品图韩式腊肠饭较高热量食材:大米克红烧酱油半勺韩式辣酱1勺韩式桔梗菜1碟土豆50克四季豆50克青豆50克玉米粒50
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