莲子小米糊较低热量食材:小米40克黄豆30克莲子20克沁州黄小米粥吃的新鲜真空小米五谷物杂粮粮食山西特产小黄米彩虹瘦身沙拉较低热量食材:金枪鱼肠1根 红心火龙果适量鸡蛋（水煮）1个 玉米粒适量蔓越莓干适量 葡萄适量蔬菜卷较低热量食材:娃娃菜半颗胡萝卜(红)半根黄瓜3/1根芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘茶叶蛋较低热量食材:鸡蛋适量米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮紫薯奶糊较低热量食材:紫薯克山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤吐司鸡蛋饼较低热量食材:吐司2片鸡蛋3个老广的味道广式腊肠广东特产正宗烤香肠甜味农家自制腊味腊肉g鲜虾云吞面较低热量食材:虾克龙利鱼柳克馄饨皮克核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱奶油盒子蛋糕较高热量食材:蛋黄80克蛋清克细砂糖75克低筋面粉50克玉米粉40克植物油60克牛奶85毫升淡奶油克酸辣海带丝较低热量食材:海带3张香菜4棵黄瓜1根福建霞浦特产海带干货2斤无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然秋日养生粥－南瓜红薯粥，金灿灿甜滋滋，让人食欲满满较低热量食材:南瓜小半块红薯半个冰糖适量大米半杯韭菜煎饼较低热量食材:面粉克韭菜克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2小笼包较高热量食材:面粉克猪肉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2虾仁玉米小煎饼较低热量食材:虾仁克玉米粒克洋葱适量胡萝卜适量绿叶蔬菜少许面粉半杯水1/3杯金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2潜水艇汉堡较低热量食材:高粉克鸡蛋1个低粉20克淡奶油克黄油10克食盐5克砂糖40克酵母5克雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料柠檬蒸鱼较低热量食材:鱼肉（澳斑鱼）1段生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10圣诞纸杯蛋糕较高热量食材:鸡蛋2个牛奶18克色拉油16克玉米淀粉6克蛋糕粉28克奶油克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2油煎饺花子较低热量食材:面粉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2
高中综合素质评价作用一是由高中学校用于学生教育。高中学校利用综合素质评价，对学生成长情况进行科学分析，把握学生成长规律，全面优化课程建设，引导学生发现自我、做好自我成长规划,促进学生全面而有个性的成长。
识别下方