往年考前好多家长都会为孩子准备考试中的物品,结果常常出现遗漏,因为毕竟家长不十分了解考试中具体要使用什么东西。老师们建议准备考前物品一定让孩子亲自动手,这样他用起来也得心应手、心里有数。
《准考证》、文具等可以放入透明的塑料袋或文件袋中,以防丢失、遗忘。铅笔最好削成扁扁的鸭嘴形,涂卡时,一抹就可覆盖选项。
2.象征性喝水有助减压
部分考生平时上课有带水的习惯,带上自己习惯的水杯,也可以起到心理暗示的作用,遇到卡壳的题,象征性地喝口水,放松一下。但注意不要喝得太多,考场上跑厕所容易乱了阵脚。
3.熟悉环境自我调整
充分利用进场后的准备时间,进行自我调整。进入考场后,要充分利用这段时间熟悉考场环境,缓解自己的紧张焦虑情绪。
4.清楚填写查漏补缺
拿到试卷后,按照监考老师要求,检查试卷是否完整、清晰,有没有错印、漏印,以免做题时造成不必要的损失。答题前,先在试卷和答题卡上清楚地填写自己的姓名、考号,不要因为时间仓促造成漏填、错填。
5.勿背上违纪的黑锅
考生切勿携带各种无线通讯工具以及电子存储记忆录放设备。涂改液、修正带等物品也严禁带入考场。如果违规以作弊论处。考场内不得自行传递文具、用品等。
6.时间上要有全局观
要把握好时间。每年考语文学科的作文部分,都有很多考生由于先写在草稿纸上,导致最后来不及誊写,这点需要特别提醒。
7.考完一门扔一门
考完一门后,同学之间不要对答案,父母也不要询问、讨论孩子所考科目的好坏情况。考一门丢一门,不要有包袱。对答案,万一得知做错了,就会因为懊恼丧失下一门考试的信心,增加心理负担。
8.调心态考时如平时
考试期间,应该按照平时如考时,考时如平时的原则来度过考前、考时。最后一天仍按平时一样复习,上床睡眠时间不宜太早,也不能过晚。不要再大量背书,更不要熬夜。注意饮食,防止感冒,要保持良好的情绪和充沛的体力。
9.家长该干嘛干嘛
好多家长明天什么事都放下了,有的还专门请了假要去送考,其实大可不必。如果要送,送到门口即可,没有必要一直守侯在考场外。
明天就要高考啦!同学们要做好准备啦!奉上高考备忘给大家~
祝每一位考生都能发挥出自己的实力,
轻松面对高考!加油同学!新干生活通祝:
莘莘学子们金榜题名
年所有高考考生--
高考,加油!
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